Photovieillissement : définition, causes et solutions

Photovieillissement : définition, causes et solutions

Tout savoir sur le photovieillissement

Le photovieillissement est un phénomène complexe et souvent méconnu, dont les effets sur la peau peuvent être profonds. Comprendre ce processus est essentiel pour prévenir et corriger ses effets.

Qu’est-ce que le photovieillissement ?

Le vieillissement général de la peau est un processus interne et naturel qui survient avec l'âge. En revanche, le photovieillissement cutané est causé par des facteurs externes, principalement une surexposition aux rayons UV. D’après la Skin Cancer Foundation, ce photovieillissement serait responsable de 90% des changements visibles sur notre peau. On le remarque principalement sur les zones les plus exposées au soleil : le visage, le cou, les bras et les mains. 

Quels sont les symptômes du photovieillissement ? 

Rides et perte d’élasticité cutanée

Les rayons UV endommagent les fibres de collagène et d'élastine, entraînant une diminution de la fermeté et de l'élasticité de la peau. Des rides et ridules apparaissent alors, en particulier autour des yeux, de la bouche et du front.

Hyperpigmentation de la peau

Lorsque la peau est exposée de manière excessive et répétée au soleil, la peau se protège des rayons UV en produisant une quantité excessive de mélanine. Cela se traduit par des taches brunes ou des zones de pigmentation irrégulière sur la peau, souvent appelées taches de vieillesse ou taches solaires.

Mélasma

Le mélasma est une forme d'hyperpigmentation du visage qui se manifeste par des taches étendues, brunâtres ou grisâtres, souvent sur les joues, le front, le menton et la lèvre supérieure. 

Taches de rousseur

Le photovieillissement peut intensifier la couleur des taches de rousseur ou en faire apparaître de nouvelles, accentuant ainsi leur visibilité.

Kératose actinique

Conséquence d’expositions intenses et répétées au soleil, la kératose actinique est considérée comme une lésion précancéreuse. Ce sont des zones rugueuses, squameuses et parfois pigmentées de la peau, qui ne guérissent pas spontanément. Il faut absolument consulter un dermatologue qui seul peut les traiter.

Des vaisseaux sanguins plus apparents 

Le photovieillissement peut également entraîner une dilatation des microvaisseaux sanguins, sous cutanés, ce qui les rend plus visibles et peut donner à la peau un aspect rougeâtre ou moucheté. 

Les causes du photovieillissement : attention au soleil

Le soleil apporte chaleur, lumière, vitamine D, et son impact sur notre bien-être n’est plus à prouver. Cependant il est nécessaire de prendre des précautions avant de s’exposer car ses rayons sont les principales causes du photovieillissement et, plus grave, des cancers de la peau. 

Le rôle des UVA

Les rayons UVA sont présents tout au long de la journée, passent à travers les vitres et pénètrent en profondeur dans la peau. Ils sont les principaux responsables du photovieillissement. En altérant la structure du collagène et de l'élastine, ils entrainent une diminution de la fermeté et de l'élasticité de la peau ce qui favorise l’apparition de rides, ridules et de taches pigmentaires.

A noter, le bronzage sous lampe ou banc solaire à UVA constitue une pratique à haut risque. 50 à 70 % des cancers de la peau sont ainsi directement liés à une surexposition aux rayons UVA/UVB.

L’impact des UVB

Les rayons UVB sont plus intenses aux heures de fort ensoleillement. Plus courts, ils affectent principalement les couches supérieures de la peau et sont responsables des coups de soleil et du bronzage, réaction naturelle de protection de la peau au soleil. Ils contribuent au photovieillissement cutané en endommageant l'ADN des cellules provoquant rides profondes, taches solaires et perte d'élasticité de la peau.

Les effets du VHE

La lumière Visible à Haute Énergie (VHE), dont la fameuse lumière bleue, pénètre profondément dans la peau. En générant des radicaux libres, elle provoque un stress oxydatif et des dommages cellulaires qui peuvent entrainer une diminution de la production de collagène, une augmentation de la pigmentation et une détérioration de la barrière cutanée. La lumière bleue est émise par le soleil mais aussi par nos écrans de téléphone, ordinateur, etc.

Le rôle de la lumière infrarouge

L'exposition à la lumière infrarouge peut également contribuer au photovieillissement cutané en provoquant des dommages cellulaires et une inflammation dans la peau. Ces effets peuvent entrainer une diminution de la production de collagène, une augmentation de la pigmentation et une détérioration de la barrière cutanée.

Quels sont les autres causes et facteurs de risques du photovieillissement ?

En plus de l'exposition au soleil, d’autres facteurs peuvent influencer le photovieillissement cutané.

Le rôle du Phototype et de la génétique

Le phototype de la peau détermine sa sensibilité aux rayons UV, une peau plus claire sera ainsi plus sensible au photovieillissement. De plus, certaines personnes ont une prédisposition génétique les rendant plus vulnérables au photovieillissement. Il peut s’agir de gènes liés à la pigmentation de la peau, à la réparation de l'ADN ou à la sensibilité aux rayons UV.

Les effets de l’âge

Bien que le photovieillissement puisse affecter des personnes de tout âge, il est plus fréquent chez les personnes âgées en raison d’expositions cumulatives non protégées au soleil tout au long de leur vie. Avec l'âge, la peau perd progressivement sa capacité à se régénérer et à se protéger contre les dommages environnementaux, ce qui la rend plus vulnérable.

Les facteurs extrinsèques

En plus des facteurs intrinsèques, des facteurs externes peuvent influencer le photovieillissement cutané.

Le rôle de l’environnement

Les personnes travaillant à l'extérieur sont, de fait, plus exposées à des niveaux élevés de rayonnement UV, ce qui peut accélérer le processus de vieillissement cutané.

L’impact du tabagisme

De nombreuses études ont démontré l’impact du tabagisme sur le photovieillissement. Les produits chimiques présents dans la fumée de cigarette peuvent endommager le collagène et l'élastine de la peau, entraînant une perte de fermeté et l'apparition prématurée de rides.

Les méfaits de la consommation d’alcool

Certains médicaments, tels que les antibiotiques et les médicaments photosensibilisants, peuvent rendre la peau plus sensible aux rayons UV et augmenter ainsi le photovieillissement. 

Comment prévenir le photovieillissement ?

Si le vieillissement naturel ne peut être enrayé, il est possible de lutter contre le photovieillissement puisque celui-ci est principalement dû à des facteurs externes. 

Utiliser les bons produits solaires pour lutter contre le photovieillissement

Pour protéger efficacement votre peau contre le photovieillissement, il est essentiel de sélectionner des produits adaptés à votre type de peau et à ses besoins spécifiques. Recherchez des produits riches en antioxydants tels que la vitamine C et la vitamine E, qui aident à neutraliser les radicaux libres et à prévenir les dommages causés par les UV et autres agresseurs environnementaux. Privilégiez également des crèmes solaires contenant de l'oxyde de zinc et/ou du dioxyde de titane, car ces ingrédients offrent une protection à large spectre contre les rayons UV. Ces composés agissent en formant une barrière physique sur la peau, réfléchissant et dispersant les rayons du soleil pour une protection optimale.

Fort de cette expertise, Institut Esthederm a élaboré des soins solaires uniques qui permettent de profiter pleinement des bienfaits du soleil tout en préservant la jeunesse et la santé de votre peau. Conçus pour aider la peau à lutter contre le photovieillissement tout en renforçant ses défenses naturelles, nos soins intègrent des brevets et des technologies cellulaires avancées. 

La technologie brevetée Global Cellular Protection, optimise les mécanismes naturels de protection de la peau et renforce la résistance des cellules cutanées aux dommages causés par les rayons du soleil. Vous pouvez ainsi protéger votre peau et préserver sa jeunesse en optant pour notre soin BRONZ REPAIR. Ce soin de jour offre un bronzage lumineux et durable tout en réduisant les rides et ridules et en protégeant la peau du stress oxydatif et des dommages cellulaires. Renouvelez régulièrement l'application de votre crème solaire pour maintenir un niveau de protection optimal.

Et n'oubliez pas de protéger votre peau quelle que soit la saison, car les rayons UVA, principaux responsables du photovieillissement, affectent la peau tout au long de l'année. 

Se protéger du soleil

Lorsque vous êtes à l'extérieur, portez des vêtements et accessoires qui vous aideront à vous protéger du soleil : un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil pour protéger votre peau et vos yeux des rayons UV, ainsi que des vêtements à manches longues pour couvrir la peau. Eviter l'exposition excessive au soleil peut aider à réduire le risque de photovieillissement. Limitez le temps passé à l'extérieur entre 10 heures et 16 heures où les rayons UV sont les plus forts et recherchez des endroits ombragés.

Privilégier une bonne hygiène de vie

Maintenir une bonne hygiène de vie est également essentiel pour prévenir le photovieillissement. Adopter une alimentation équilibrée et nutritive, riche en fruits, légumes, grains entiers et sources de protéines maigres, fournit à la peau les nutriments essentiels nécessaires à sa santé. L'activité physique régulière favorise aussi une bonne circulation sanguine et contribue à une peau éclatante et radieuse. Enfin, évitez le tabac, la consommation excessive d'alcool et veillez à dormir suffisamment chaque nuit pour permettre à la peau de se régénérer et de se réparer.

Faire le plein d’antioxydants 

Les antioxydants, tels que la vitamine C, la vitamine E et les polyphénols, jouent un rôle crucial dans la lutte contre les radicaux libres et le stress oxydatif. Favorisez une alimentation riche en fruits, légumes, baies, noix, graines et thés verts, qui sont particulièrement bénéfiques pour la santé de la peau.

Comment traiter le photovieillissement ? 

Si les signes de photovieillissement sont déjà visibles, plusieurs traitements sont disponibles pour atténuer ses effets.

La puissance régénératrice du Rétinol

Le rétinol, dérivé de la vitamine A, est l’actif le plus puissant pour lutter contre les signes du photovieillissement. Ses propriétés régénératrices et raffermissantes favorisent le renouvellement cellulaire, stimulent la production de collagène et réduisent l'apparence des rides et des ridules. Après une période d’exposition au soleil, nous vous recommandons de faire une Cure Intensive Rétinol. Elle comprend deux soins complémentaires à appliquer chaque jour, pendant deux mois :

- Un sérum concentré en rétinol (0,3 %) à libération rapide

- Une crème contenant du rétinol à libération progressive. 

Votre peau paraitra alors plus lisse, plus éclatante et plus tonique

Les traitements au laser

Les traitements laser peuvent aussi lutter contre les signes de photovieillissement. Il existe 2 types de lasers :

·    Les lasers ablatifs éliminent les couches superficielles de la peau, ce qui stimule la régénération de nouvelles cellules cutanées. Ils sont efficaces pour traiter les rides profondes, les cicatrices d'acné et autres problèmes de texture de la peau.

·    Les lasers non-ablatifs pénètrent dans la peau sans endommager la couche externe. Ils chauffent les couches profondes de la peau pour stimuler la production de collagène et d'élastine, améliorant ainsi la fermeté et la texture de la peau.

La dermabrasion

La dermabrasion est un traitement exfoliant qui utilise un dispositif rotatif pour éliminer les couches superficielles de la peau endommagées par le photovieillissement, révélant ainsi une peau plus lisse et plus jeune en dessous. Cette technique peut atténuer les rides, les cicatrices et les taches solaires, et améliorer la texture et la luminosité de la peau.

Les Peelings

Les peelings chimiques peuvent aussi traiter le photovieillissement. Des acides exfoliants sont utilisés pour éliminer les cellules mortes de la peau, favorisant ainsi le renouvellement cellulaire et améliorant la texture et l'éclat de la peau. Ces peelings peuvent être personnalisés aux besoins individuels de la peau et à la gravité des dommages cutanés.

Livraison gratuite dès 70€
Livraison gratuite dès 70€
À votre écoute & conseils d’experts
À votre écoute & conseils d’experts
Paiement sécurisé
Paiement sécurisé
Choix d’échantillons gratuits
Choix d’échantillons gratuits
©2024 - tous droits réservés